Dia #4


Uma quinta-feira normal, entre um dia de trabalho, sessão de fisioterapia e mais uma ida ao monte, para treinar no TVL - Trilhos do Vale do Leça.


É curioso como quando nos desafiamos a fazer algo diferente, começamos por ficar viciados e só dá vontade de repetir, vezes e vezes sem conta.


Mas neste momento é fulcral que a recuperação continue e que esteja bem ao nível físico, para me continuar a desafiar.


Falta apenas voltar à estrada e se no próximo domingo, no sétimo dia deste desafio, não treinar neste ambiente de trilho, tenho toda a certeza que treinarei na estrada.

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